Video: Move | Raftaar | Mr Nair | Saurabh Lokhande (Mayıs 2024)
Çoğu spor izleyicisinin aksine, yeni Moov HR (99, 95 $) tamamen kalp atış hızına dayanıyor. Ter bandına (Moov HR Ter) ya da alnınızdaki kan damarlarında kalp atışını izleyen yüzme kapağına (Moov HR Swim) yerleştirilmiş küçük, hafif bir algılayıcıdır. Şirkete göre, bu bir EKG makinesiyle karşılaştırılabilir doğruluk sağlar (dalgalı çizgilerle hastanelerde bulunanlar). Moov Personal Coach uygulamasıyla eşleştirildiğinde, bir ses kılavuzu sizi boks, bisiklet, koşu, yüzme ve diğer egzersizler için programlarda yönlendirerek sizi hedef kalp atış hızı bölgesinde tutar. Gelecek yılın başlarında çıkıyor, ama bazı erken birimlere bakmalıyım.
Bak ve hisset
Moov HR Sweat oldukça tipik bir ter bandına benziyor ve kuru arazide kullanılmak üzere tasarlandı. Vücut ağırlığı eğitimi, bisiklet, devre eğitimi, koşu, spin dersleri ve diğer antrenmanlar için kullanabilirsiniz. Moov HR Swim, özellikle yüzmek için tasarlanmış yumuşak, lastik bir başlıktır. Her iki versiyon da siyah ve kırmızı renklerde ve küçük ve normal ebatlarda olacaktır. Makinede yıkanabilirler; tek yapmanız gereken izleme modülünü çıkarmak ve bandı veya kapağı yıkamaya atmak.
Moov HR'nin kendisi çapı 1, 2 inç olan yumuşak bir plastik disk. Ter bandının içine veya yüzme kapağının içine yerleştirin, böylece alttaki optik kalp monitörü cildinize temas eder. Ekran yok veya ilerlemesini gösteren herhangi bir şey yok, bu nedenle tüm egzersiz verileriniz sadece Moov Kişisel Koç uygulamasında görülebilir.
Kafa bazlı Moov HR, şimdiki halindeki Moov Now yerine kullanılamaz. Şimdi hareket temelli egzersizler için kullanılırken, İK kalp atış hızı temelli egzersizler içindir. Moov HR cihazını Moov Now kullanmadan kullanabilirsiniz, ancak birlikte de çalışabilirler.
Pil, birlikte verilen mikro USB kablosuyla şarj edilebilir. Her şarjın yaklaşık altı saat süreceği tahmin ediliyor, bu da birkaç egzersiz için uygun, ancak çoğu spor izleyicisinden çok daha kısa.
Moov HR Sweat'ı denedim. Antrenmanlarım sırasında şapka giymenin büyük bir hayranı değilim, ama bir kez taktığımda, yumuşak naylondan yapılmış kafa bandı oldukça iyi hissettirdi. Moov HR diskinde alnıma hafifçe basıldı, ancak herhangi bir rahatsızlığa neden olmadı.
Nasıl çalışır
Yukarıda değinildiği gibi Moov HR, alnınızdaki kan hacmini okur; Moov, kalp atış hızınızı izlemek için en iyi yer olduğunu söylüyor. Bileğinde çok fazla doku vardır ve çok fazla hareket (örneğin, çalışırken kollarınızı pompalamaktan) yüksek yoğunluklu egzersizler sırasında kalp atış hızınızı doğru şekilde ölçmeyi zorlaştırabilir. Moov'a göre, kafanızdan en doğru kalp atışlarını okuyabilirsiniz, çünkü nispeten hareketsizdir ve optik sensörlerin ışığı geçmesine yetecek kadar ince bir deri tabakasıyla kaplıdır.
Moov HR cihazını kullanmak için, izleme modülünü telefonumla Bluetooth üzerinden eşleştirmek için üç kez kullandım. Sonra Moov'in uygulamasında basit bir alıştırma başlattım. Fitbit Şarj 2'yi ve Garmin Öncüsü 35'i bileğime takarken, bir dizi ağız kavgası yaparken kalp atış hızımın yükselmesini izledim. Ayrıca yakındaki Moov HR'nin telefonumdaki verilerini de takip ettim. Moov uygulaması nabız dalgamı EKG makinesinde olduğu gibi kalp atış hızımı dakikadaki atış sayısıyla (bpm) temsil eden bir sayı gibi gerçek zamanlı olarak gösterdi.
Sonuçlar ilginçti. Gördüğünüz gibi Moov HR, 120bpm’yi, yabancının 35’i 118bpm’de, 2. şarjı ise 112bpm’de bildirdi. Bu, üç cihaz arasında çok büyük bir fark değil, ancak öncelikle hedef kalp atış hızı bölgelerine vurmaktan endişe duyuyorsanız, beş ila on bpm arasındaki bir fark tüm farkı yaratabilir.
Doğruluğu hakkında yorum yapmadan önce Moov HR testini daha kapsamlı testlerden geçirmem gerekecek, ancak şu ana kadar kalp atışına odaklanan herhangi biri için oldukça umut verici görünüyor. Gelecek yıl piyasaya sunulduğunda tam bir inceleme için tekrar kontrol edin.
