Daha mutlu bir dijital hayata giden yolunuzu nasıl tanımlayabilirsiniz

2016'dan beri bu KonMari hayatıyla ilgiliyim. O zaman Marie Kondo'nun yeni Netflix serisini başlatan, 2014 yılında Marie Kondo'yu Tidying Up adlı kitabında yükselten, Yaşamı Değiştiren Sihir Büyüsü büyüsünün altına düştüm.

KonMari, hayatınızın her alanında gelişmelerden daha az bir şey vaat etmeyen, karmaşık ve organize bir sistemdir. Yapışkanlar dünyadaki tüm eşyalarını alır, onları bir yığına koyar, her birini tutar ve neşeyle dolup taşmadığını kendilerine sorar. Olmazsa, eşyaya teşekkür eder ve ondan kurtulurlar; eğer öyleyse, düzenli bir şekilde kaldırdılar.

Bu süreç, Kondo'ya kült benzeri bir takip , Spark Joy adlı bir takip kitabı , bir manga, Konsültantlar ordusu, ortaklıklar ve şimdi de şov kazandı. Her bölümde içeri girer ve "Ben çok heyecanlıyım çünkü karışıklığı seviyorum!" Bu ifadenin başkalarından geldiğine inanmak zor olurdu, ama Kondo sakince kaos araştırırken içten görünüyor. Daha sonra girişte diz çöktü, evi selamladı ve yollarını öğretmeye başladı.

KonMari yöntemi kulağa biraz woo woo geliyor, ama benim için çalıştı. Kitabı, düzenli temizlik yapan annem için bir Noel hediyesi olarak aldım. Görünen o ki, onu gördüğümde düşünen ilk kişi ben değildim ve zaten bir nüshası olduğundan, onun için elimde olanı sakladım. Bir süre Kondo benzeri olmayan bir şekilde rafımda okunmadı. Ama bir gün onu aldım ve ortasından geçerken mani toplarken süpürüldü ve sahip olduğum eşyaların hepsini yatağımda buldu.

Birçok temizlemenin ardından, her zaman temiz ve düzenli olan dairem, hayatım gibi yeni bir düzen seviyesine ulaştı. Kitabın ilkelerini izleyerek, yaşam tercihlerini tüketici ve kişisel olarak değerlendirdim ve en azından kısmen, neşe çıkarıp atmadıklarına bağlı olarak onlar hakkında karar verdim.

Akıllı telefonlar çok fazla yer kaplamadığı halde, duygusal karışıklık yaratırlar. Sosyal medya, aletlerimizdeki hafızayı dolduran kavgalar ve hatıralar bizi engelleyebilir. Neyse ki, Kondo'nun teknoloji bağımlılarına da bazı tavsiyeleri var. Bunun için okumaya devam edin ve dijital yaşamınızı KonMari'ye yansıtan düşüncelerim hakkında.

görselleştirin

Tidying Up'da Kondo, "En önemli adım, toplama işlemini tamamladığınızda liderlik etmek istediğiniz ideal yaşam tarzınızın görüntüsüne sahip olmaktır . Görüntü ne kadar netse, o kadar iyidir." Dijital yaşamınızın nasıl görünmesini istediğinizi sadece görselleştirmek yerine, başarınızı değerlendirmek için işiniz bittiğinde bakabileceğiniz gerçek bir sunumunu oluşturun. Eğer görsel bir insaysanız, moralinizi düzeltin; eğer çizim konusunda ustaysanız, Procreate gibi bir uygulamada çizin; ya da bir kelime kişiden daha fazlasıysanız, düz eski bir not defteri uygulamasında not edin.



Yeni Bir Uygulama Başlığı

Kondo dikey istifleme ve konteynerleri sever. Masaüstlerinde ve dizüstü bilgisayarlarda temiz görünümlü, ilham verici bir duvar kağıdı resmi seçin. Sonra kategorilere göre klasörler oluşturun.

Telefonlarda ve tabletlerde, klasörler karışıklık yaratabilir . Küçük simgeler minik olur; Netflix'e asla Yelp'ten bu boyutta söyleyemezsiniz. Bu nedenle uygulamalarınızı açıkta tutun, ancak bunları ekrana göre düzenleyin.

Giriş ekranım, sabahları kullandığım tüm uygulamaları kullanım sırasına göre sırayla kullanır: hava durumu, sosyal medya, tren tarifeleri, kahve kartları ve benzeri. Bir sonraki ekran Slack, Asana, Workplace ve Google Drive gibi işle ilgili uygulamalara adanmıştır. Sonra mesai saatleri dışında eğlence, alışveriş ve sağlık için ayrılmış ekranlar var. Alt tepsi sürekli çevirdiğim şeyler: mesajlaşma, posta ve kamera.



Asla Oku

Kitaplarıma bakmak ve onlardan kurtulmak benim için en zor şeylerden biriydi. Gerçekten ihtiyaç duymadığım tek şey kitaplar. Ama Kondo'nun tavsiyelerini yalnızca kişisel Şeref Salonunuza düşenleri (benim için dört kitap rafı) tutmak konusunda takip ettim.

Buradaki sonuç, bilgisayarınızdan ve telefonunuzdan geçmek ve çok uzun süre boyunca okumak için okuduğunuz şeylerden kurtulmak: yer imleri, sonsuz sekmeler, e-kitaplar ve Cep'e kaydettiğiniz şeyler. Kondo'nun dediği gibi, "Korkarım ki kişisel tecrübemden dolayı sana şu anda söyleyebilirim, 'bir zamanlar asla gelmez.'



yersiz

Hayatınızı kazanmaya çalıştığınız kadar kağıtsız, dijital ürünlerin çoğu hala el kitaplarında ve garantilerde geliyor. Kondo burada kılavuzlar konusunda oldukça acımasız; Muhtemelen çevrimiçi olarak bulunabileceği için onları dışarı atmayı (iyi, geri dönüşümü) savunmaktadır. Garantilerin tümü, süresi dolmuş belgelerin atılmasıyla düzenli olarak sıralanan temiz bir plastik klasörde saklanmalıdır.

Teknoloji, programlama ya da uzmanlaştığınız ya da geçmişte taşıdığınız herhangi bir konuda kitaplarınız varsa, beş yaşından küçüklerse onları bir hapishaneye bağışlayabilirsiniz. Bu çizgi roman yazarı G. Willow Wilson tarafından Twitter'da yapılan bir öneriydi; Eski bir mahk prisonm, cezaevinde aldığı kitaplar sayesinde şimdi programcı olduğunu söyledi.



Sessizliğin sesi

CD'ler, DVD'ler ve video oyunları kitaplar ile aynı kategoridedir. Her birini toplayın, duygularınızı değerlendirin ve kendinizi sevincinizi arttırmayanlardan uzaklaştırın. Eşyaları çöpe atmaktan suçlu hissediyorsanız, onları satmak için decluttr benzeri bir uygulama kullanın. Ancak "ne yaparsan yap, müzik dinlemeyi ya da DVD izlemeyi bırakma" diyor Kondo.



Kabloları Kes

Dolabında bir yerde, gizemini asla çözemeyeceğin bir kordon bobinini gizlediğini biliyorsun. Fotoğraf makinenizle birlikte verilen şarj cihazı mı? Geçen yüzyıla sahip olduğun PalmPilot? Muhtemelen asla bilemeyeceksin, bırak gitsinler. Kulaklık, şarj cihazı, artık sahip olmadığınız yazıcılar için yazıcı kartuşları ve diğer küçük, terk edilmiş elektrikli öğelerle birlikte bunları geri dönüştürün.

Kutularda sakladığınız gadget'ları saklayın. Aynısını kordonlarla yapın ancak önce kordon sargısının etrafına sarın ve hepsini bir kutuya koyun.



İptal et

Kondo, Spark Joy'da yazıyor: “Birçok kişi eski cep telefonlarını korumaya meyilli. Telefona duygusal bir bağınız yoksa ve kullanmıyorsanız, ondan kurtulun. Telefonunuz kaç yaşında olursa olsun, muhtemelen biraz para alabilirsiniz; en azından onu geri dönüştürmelisin. Kaydetmek istediğiniz fotoğraflar veya mesajlar içerdiğinden bir telefonda tutuyorsanız, toplama çabalarınızın sonunda bunları indirin ve bunlarla uğraşın ve telefonun kendisini atın.



Sosyal tatlılar

Kondo sosyal medyaya asla hitap etmiyor, ancak geçmişin ötesine geçme konusunda çok net. Öyleyse sosyal medyada exes veya "çılgınlık" ile arkadaşsanız ve çok para alıyor, onları susturun veya takip etmeyin.

Sizi korku hissi ile dolduran uygulamalara gelince, nedenini değerlendirin. Dikkatlice yetiştirilen sosyal medya profilleri genellikle depresyon ve endişeye yol açtığı için suçlanıyor, ancak Instagram ve Facebook'u tamamen silmeden önce, kimi takip ettiğinizi düşünün. Kişisel Instagram'm sevimli hayvanları takip etmek için kullanılır; Kıvılcım neşe formülü istiyorsanız, budur.

Bu politik olarak bölünmüş zamanlarda, Facebook, aile ile savaşmak ve çocukluk arkadaşlarıyla tartışmak için mayın tarlası olabilir. Çok fazlaysa, daha az ziyaret edin veya boğulmuş hissettiğinizde sesi kısın. Facebook, insanları arkadaşlarıyla ilişki kurmadan takip etmeni sağlar; Haber Kaynağınızda görünmüyorlar ve arkadaş olmayan bir bölüm açıklamak zorunda kalmıyorsunuz. Bu arada Twitter, inanılmaz bir bilgi kaynağıdır, fakat aynı zamanda birçok bot tarafından doldurulur. Hizmet kötüye kullanma sorununu çözene kadar, gördüklerinizi filtrelemek için sağladığı araçları kapatın, kapatın ve kullanın.



Duygusal Bir Ruh Halinde

Kondo, duygusallık için zihinsel alan sağlar ancak çok fazla gerçek alana izin vermez. Bunları toplamanın son aşaması için saklamanızı tavsiye ediyor çünkü başa çıkması en zor olanlar onlar. Kondo'nun üç temel kuralı vardır: bu öğeleri evinizin dışında (veya telefon, bilgisayar vb.) Saklamayın; Gerçekten katılamayacağınız şeyler için onları güvende tutun, utandırmayın; ve bir şeye asılmaya karar verirseniz nasıl bir gelecek sağlayacağınıza karar verin.

Duygusal eşyalar her kategoriye girer, bu nedenle notlarınız için kullandığınız uygulamaların yanı sıra fotoğraf uygulamanızdan geçersiniz ve evet, geçmiş aşklardan gelen metin mesajları. Bir klasör veya albüm sisteminde tutmaya karar verdiğiniz şeyleri ayırın. Bir eskiden bir şeye tutunuyorsanız, yalnızca şunun kendisi artık günlük rutininizin bir parçasıysa, artık o kişiyle ilişkilendirmeyeceğiniz bir durumda tutun. Kondo, geçmişi kabul etmek, minnettar olmak ve ilerlemekle ilgilidir.

• İkinci el mağaza bağışları dalgalanma, Marie Kondo sayesinde